Депривация — это состояние психики людей, вызванное потерей способности удовлетворять основные потребности и потребности жизни, например, сексуальное желание, прием пищи, сон, жилище, общение между ребенком и родителем или утрата льгот, условий жизни, знакомых конкретному человеку. Представленный термин происходит от понятия на английском языке, которое означает депривацию или потерю. В то же время этот термин имеет отрицательное значение, яркую отрицательную направленность и несет в себе не только утрату, но и лишение чего-то очень значимого и жизненно важного.
В психологии эта депривация означает отсутствие сенсорных стимулов и социальных мотиваций, лишение человека социальных контактов, ощущений и живых впечатлений. Понятие «депривация» связано (хотя и не тождественно) с термином «фрустрация» с точки зрения его содержательно-психологического значения. Состояние депривации по сравнению с реакцией фрустрации гораздо более серьезное, болезненное, часто даже лично разрушительное. Его отличает высочайшая степень жесткости и постоянства. В самых разных бытовых ситуациях и жизненных обстоятельствах могут быть лишены совершенно разные потребности.
Виды депривации
Депрессивные состояния обычно делятся по неудовлетворенным потребностям.
Чаще всего выделяют 4 типа этого состояния психики, в частности: стимульное или сенсорное, когнитивное, эмоциональное и социальное. Большинство авторов придерживаются следующей классификации.
Сенсорная или раздражительная психическая депривация — это уменьшение количества сенсорных мотиваций или их ограниченная изменчивость и модальность. Сенсорную депривацию часто можно описать термином «истощенная среда», другими словами, среда, в которой субъект не получает необходимого количества визуальных стимулов, слуховых, тактильных и других стимулов. Эта среда может сопровождать развитие детства или может быть вставлена в повседневные ситуации взрослого человека.
Когнитивная депривация или лишение смысла является результатом чрезмерно изменчивой и хаотичной структуры внешнего мира, не имеющей четкого порядка и конкретного значения, что делает невозможным понимание, прогнозирование и контроль происходящего извне.
Когнитивную депривацию еще называют информационной. Он препятствует формированию адекватных форм окружающего мира. Если человек не получает необходимых данных, представлений о существующих отношениях между объектами или событиями, создает «ложные связи», в результате чего у него возникают ошибочные убеждения.
Эмоциональная депривация — это отсутствие возможности установить интимно-эмоциональные отношения с любым человеком или разрыв связи, если она была создана ранее. С этим типом психического состояния могут столкнуться люди разного возраста. Термин «материнская депривация» часто используется в отношении детей, тем самым подчеркивая важность для детей эмоциональной связи с родителем, отсутствие или разрыв которой приводит к цепочке проблем с психическим здоровьем ребенка. Так, например, лишение детей-сирот заключается в разлучении с родителями и может быть как по материнской, так и по отцовской, то есть по отцовской линии.
Социальная депривация или депривация идентичности заключается в ограничении возможностей развития автономной социальной роли.
Социальной депривации подвержены дети, которые живут в детских домах или учатся в закрытых учебных заведениях, взрослые, изолированные от общества или имеющие ограниченный контакт с другими людьми, пенсионеры.
В обычной жизни перечисленные виды лишений могут переплетаться, сочетаться, быть следствием другого.
Помимо вышеперечисленных видов депривации, существуют и другие. Например, моторная депривация возникает, когда человек сталкивается с проблемой ограничения движений из-за травмы или болезни. Этот тип состояния не является психическим, но он сильно влияет на психику человека.
Помимо классификации видов различают формы проявления депривации: явные или скрытые. Явная психическая депривация носит очевидный характер (например, пребывание человека в социальной изоляции, длительное одиночество, нахождение ребенка в детском доме), то есть в культурном понимании это видимое отклонение от нормы, установленной в Компания. Скрытое или частичное не так очевидно. Он возникает во внешне благоприятных обстоятельствах, которые, однако, не дают возможности удовлетворить основные потребности людей.
Следовательно, эта депривация в психологии является многомерным явлением, затрагивающим различные области человеческой жизни.
Депривация сна
Отсутствие или полное лишение возможности удовлетворить основную потребность во сне. Они возникают в результате нарушения сна из-за наличия болезни, осознанного выбора или принуждения, например, пыток. Часто с помощью сознательного недосыпания успешно лечат депрессивные состояния.
Люди не могут все время бодрствовать. Однако он способен минимизировать этот процесс (например, до пары часов в день) — частичное недосыпание.
Полное недосыпание — это процесс недосыпания, по крайней мере, на несколько дней.
Есть также некоторые методы использования депривации в качестве лечения. Однако на сегодняшний день ведется много споров о пользе депривации в качестве терапевтического средства. Так, например, это приводит к снижению секреции гормона роста, который отвечает за преобразование калорий в мышечную массу. При его дефиците калории трансформируются не в мышечную ткань, а в жировую ткань.
Недосыпание характеризуется несколькими основными стадиями. Начальная фаза, которая длится от одного до шести дней, характеризуется постоянной борьбой человека со сном. Люди стараются заснуть на довольно короткий промежуток времени (не более двух часов). И здесь главное не сходить с ума, сохраняя психологическое спокойствие. С этой целью люди стараются разнообразить свою деятельность, заняться чем-то ранее неизвестным и интересным. При выборе нового дела предпочтение отдается не однообразному занятию, а более активному занятию. Следует понимать, что на начальном этапе людей могут преследовать нервное напряжение, эмоциональные расстройства и плохое самочувствие. По окончании начальной фазы плохое самочувствие исчезает. Следующий этап, который длится до десяти дней, — это шоковая терапия. Вторая стадия характеризуется нарушениями сознания: люди будут выглядеть как роботы, могут возникать нарушения в восприятии окружающей действительности, а также могут возникать нарушения в познавательной сфере. Например, человек может забыть, что произошло мгновение назад, или спутать прошлое и настоящее. Возможна легкая эйфория. Для этой стадии характерна постоянная бессонница, к которой организм уже адаптировался. Ухудшается работа всех систем и ускоряются процессы. Наблюдается более отчетливое восприятие мира, обостряются чувства. Если продолжать и дальше лишать себя сна, наступит третья стадия, которая считается довольно опасной для здоровья людей. И это отмечено появлением зрительных галлюцинаций.
Сегодня врачи успешно используют методы лишения сна, чтобы вывести людей из глубокой депрессии. Суть метода состоит в постепенном изменении цикличности сна — уменьшении количества времени, проведенного во сне, и увеличении периода бодрствования.
Недостаток сна, как полагает большинство врачей, выборочно влияет на определенные области мозга, ответственные за то, что люди впадают в депрессивные состояния.
Сенсорная депривация
Частичное или абсолютное лишение анализатора или нескольких органов чувств от внешнего воздействия называется сенсорной или раздражительной депривацией. Самыми простыми искусственными средствами вызвать состояние потери восприятия являются беруши или повязка, снимающие или уменьшающие воздействие на зрительный или слуховой анализатор. Существуют также более сложные механизмы, которые одновременно отключают несколько аналитических систем, таких как обонятельные, тактильные, вкусовые и температурные рецепторы.
Депривация стимулов успешно применяется в различных психологических экспериментах, альтернативной медицине, играх БДСМ, медитациях и как пытка. Короткие периоды депривации оказывают расслабляющее действие, так как запускают внутренние процессы подсознательного анализа, сортировки и сортировки информации, самоадаптации и стабилизации умственной деятельности. Между тем, длительное отсутствие внешних раздражителей может привести к чрезмерному беспокойству, тревоге, галлюцинациям, депрессии и антиобщественному поведению.
Ученые из Университета Макгилла в 1950-х годах предложили добровольцам как можно дольше оставаться в специальной камере, защищающей их от внешних импульсов. Испытуемых помещали в небольшое замкнутое пространство в положении лежа на спине, в котором все звуки накладывались на монотонный шум двигателя кондиционера. Их руки были заключены в специальные картонные рукава, а глаза закрыты тонированными очками, пропускающими лишь слабый рассеянный свет. Большинство испытуемых не могли выдержать этот эксперимент более 3 дней. Это связано с преобразованием человеческого сознания, лишенного обычных внешних раздражителей, в глубины подсознания, из которых начали выходить довольно причудливые и более невероятные ложные образы и ощущения, напоминающие галлюцинации испытуемых. Такое воображаемое восприятие пугало испытуемых и требовало завершения эксперимента. Это исследование позволило ученым сделать вывод, что сенсорная стимуляция для нормального развития и функционирования сознания жизненно важна, а лишение сенсорных ощущений приводит к деградации умственной деятельности и самой личности. Неизбежными последствиями длительного лишения раздражителей будут нарушения когнитивной сферы, а именно памяти, внимания и мыслительных процессов, тревожность, нарушения цикличности сна и бодрствования, перепады настроения от депрессии к эйфории и наоборот, неспособность различать реальность от галлюцинаций.
Дальнейшие исследования показали, что возникновение перечисленных симптомов вызвано не фактом депривации, а отношением личности к утрате чувственного восприятия. Само лишение влияния извне на анализаторы взрослому человеку не страшно — это просто изменение условий окружающей среды, к которым человеческий организм легко может адаптироваться, проведя перестройку функционирования.
Так, например, лишение пищи не обязательно сопровождается страданием. Неприятные ощущения появляются только у тех людей, для которых пост является непривычным или насильно лишают пищи. Люди, сознательно практикующие лечебное голодание, на третий день чувствуют легкость в теле и легко переносят десятидневное голодание.
Сенсорная и эмоциональная депривация маленьких детей проявляется в отсутствии возможности установить эмоционально близкие отношения с определенным человеком или в прерывании установившейся связи. Дети, находящиеся в приюте, школе-интернате или больнице, часто оказываются в бедной среде, вызывающей сенсорный голод. Такая среда вредна для людей любого возраста, но особенно вредно для детей.
Многочисленные психологические исследования показали, что необходимым условием для нормального формирования мозга в раннем возрасте является наличие достаточного количества внешних впечатлений, поскольку именно при получении различной информации из внешней среды в головном мозге и ее дальнейшей обработке проводится анализ тренируются системы и соответствующие структуры мозга.
Социальная депривация
Полное отсутствие или снижение способности общаться с окружающими, жить, взаимодействуя с обществом, — это социальная депривация. Нарушение личных контактов с обществом может спровоцировать определенное состояние психики, которое выступает патогенным фактором, провоцирующим развитие ряда болезненных симптомов. Возникновение нарушений обусловлено социальной изоляцией, степень выраженности которой различна, что в свою очередь определяет степень тяжести депривационной ситуации.
Существует несколько форм социальной депривации, которые различаются не только степенью ее серьезности, но и лицом, выступающим инициатором. То есть существует определенная личность, которая устанавливает депривационный характер отношений между человеком или группой людей с большим обществом. Исходя из этого, различают следующие варианты социальной депривации: принудительная, принудительная, добровольная и добровольно-принудительная изоляция.
Принудительная изоляция происходит, когда человек или группа людей отрезаны от общества из-за непреодолимых обстоятельств. Такие обстоятельства не зависят от их воли или воли компании. Например, экипаж морского корабля, прибывшего на необитаемый остров из-за кораблекрушения.
Принудительная изоляция наблюдается, когда общество изолирует людей независимо от их стремлений и желаний, а часто и вопреки им. Примером такой изоляции являются заключенные, находящиеся в тюрьмах или закрытых социальных группах, наличие которых не означает ограничения прав и не означает снижения социального статуса личности (призывники, воспитанники детских домов).
Добровольная изоляция происходит, когда люди добровольно уходят из общества (например, монахи или сектанты).
Добровольная изоляция возникает, когда достижение определенной цели, значимой для отдельного человека или группы людей, предполагает необходимость значительного ограничения контактов с семейным окружением. Например, спортивные колледжи.
Человек — самое совершенное существо на планете Земля, но в то же время в период новорожденности и младенчества он является самым беззащитным существом, поскольку у него нет заранее подготовленных форм поведенческой реакции.
Депривация детей приводит к снижению их успешности в понимании общества и трудностям в построении коммуникаций с отдельными людьми и обществом в целом, что в дальнейшем существенно повлияет на эффективность их жизнедеятельности.
Более того, нахождение в закрытых учреждениях не остается без катастрофических последствий для развития детской психики.
Социальная депривация сирот резко запускает формирование нежелательных черт личности, таких как: инфантильность, незащищенность, зависимость, отсутствие независимости, низкая самооценка. Все это тормозит процесс социализации, приводит к дисгармонии в социальном развитии детей-сирот.
Депривация детей
Отсутствие условий, товаров или средств, удовлетворяющих материальные, духовные и умственные потребности, в условиях постоянной нехватки может быть хроническим, то есть хроническим лишением. Кроме того, она может быть периодической, частичной или спонтанной и зависит от продолжительности потери.
Длительная депривация детей задерживает их развитие. Отсутствие социальных раздражителей и сенсорных раздражителей в процессе формирования детства приводит к торможению и искажению умственного и эмоционального развития.
Для полноценного формирования детей требуются разнообразные раздражители разной модальности (слуховые, тактильные и др.). Их отсутствие приводит к лишению раздражителей.
Неудовлетворительные условия обучения и овладения различными умениями, неупорядоченная структура внешней среды, не позволяющая понимать, прогнозировать и контролировать происходящее извне, порождает когнитивную депривацию.
Социальные контакты со взрослой средой и, прежде всего, с матерью обеспечивают формирование личности, а их дефицит приводит к эмоциональной депривации.
Эмоциональная депривация влияет на ребенка следующим образом. Дети становятся вялыми, снижается их ориентировочная активность, они не заставляют себя двигаться, неминуемо начинается ослабление физического здоровья. Также наблюдается отставание в развитии по всем основным параметрам.
Материнская депривация не теряет разрушительной силы своего влияния на всех этапах детского роста. В результате материнской депривации искажается отношение маленького человека к себе, может наблюдаться неприятие ребенком собственного тела или аутоагрессия. К тому же ребенок теряет возможность наладить полноценные отношения с другими людьми.
Ограничение возможностей социальной самореализации через усвоение определенных социальных ролей, а также через внедрение социальных идей и целей ведет к социальной депривации.
Ярко выраженный результат замедления или прерывания развития детей, возникающий из-за какой-либо формы депривации, называется госпитализмом.