Считается, что пристрастия — это плохо. Почти каждый может найти тот или иной способ привыкания. Однако разделение увлечений на полезные и вредные приводит к тому, что люди борются с одними зависимостями, а другие поощряют другие. Как говорят психологи, наркоман зависит от всего. Если вы освободите его от одной зависимости, у него появится другая.
Что такое зависимость?
Мы определяем зависимость на сайте psytheater.com. Что это? Зависимость — это неконтролируемое желание человека к определенному объекту. Этим объектом может быть компьютер, игра, человек, вещь, алкоголь, табак и так далее. Человек не может контролировать свои действия и порывы. Когда он видит объект своей зависимости, он считает необходимым использовать его, приблизиться к нему, использовать его.
Плохие и хорошие «зависимости»
Людей можно назвать наркоманами. Обычно о пристрастиях говорят только с отрицательной стороны, мол, болят. По сути, зависимостью можно назвать любое увлечение или хобби человека. Привычные действия — это тоже пристрастия, потому что человек не может отказаться от них. Так что есть хорошие и плохие зависимости».
Отличить их можно по тому, как они влияют на человека:
- Если то, что человек делает, приносит ему пользу, улучшает здоровье, развивается физически и умственно, то это зависит от полезных увлечений.
- Если у человека ухудшается здоровье, теряется внимание и память, теряются льготы и другие полезные вещи, значит, его уносит дурная зависимость.
Воздействие на человека влияет на то, станет ли зависимость вредной или полезной.
Зависимость во всем
Психологи отмечают, что зависимый человек проявляет пристрастие во всем. Здесь может произойти накопление или изменение зависимости:
- Наращивание зависимости — это зависимость от нескольких объектов одновременно. Например, человек курит и пьет, играет в компьютерные игры и принимает психиатрические препараты.
- Изменить пристрастия — значит освободиться от одного хобби и зависеть от другого. Люди, бросившие курить, часто начинают много есть. Одна зависимость сменяет другую. И здесь редко можно сказать, что обе зависимости полезны. Обычно человек меняет одно вредное пристрастие на другое, не менее вредное, от которого потом ему тоже скоро придется избавляться.
Следует отметить, что мужчины более зависимы, чем женщины. В зависимости от типа зависимости, зависимость становится мужской или женской.
- Пристрастие к алкоголю, наркотикам, компьютерам, табаку чаще всего мужское.
- Шоппинг, переедание — это более женственно.
Несомненно, в каждой категории можно найти примеры как с мужской, так и с женской стороны. Однако в большем количестве они разделены указанным выше способом.
Психологи говорят, что зависимый человек не может быть свободным. Если он хочет от чего-то отказаться, то в его жизни должна появиться еще одна зависимость, приносящая те же преимущества, что и предыдущая. Пока у человека есть неконтролируемый интерес к чему-то, он зависим. Только другая зависимость может освободить его от предыдущей зависимости.
Механизм развития зависимостей такой же, как и между ними. Неважно, от какой зависимости страдает человек. Все они развиваются по одному образцу и одинаково устраняются. Часто зависимость можно устранить, только заменив одну зависимость другой, поскольку человек не может быть независимым. Нет никого, кто мог бы быть полностью свободным от тех благ, эмоций и ощущений, которые ему доставляет мир. Рано или поздно у каждого возникает к чему-то определенная зависимость.