Антропофобия — это разновидность социального невроза, который является паническим расстройством. Проявляется как стремление избегать общества, боязнь незнакомцев и считается разновидностью социальной фобии. Это отклонение сопровождается навязчивыми действиями, присущими навязчивым действиям. Такие двигательные операции приобретают для человека защитную форму. Пациент в аналогичных обстоятельствах оценивает такие действия как требующие воспроизводства, поскольку считает, что они предотвратят или устранят фобию. Разница между рассматриваемым отклонением и социальной фобией — это страх любого человека с антропофобией и, в случае социофобии, боязнь концентрации огромной толпы людей.
Причины антропофобии
Панический страх или фобия — это иррациональный страх, который обостряется при определенных обстоятельствах. Причина этого страха не поддается логическому объяснению. Субъект фобии, как правило, не представляет реальной опасности, однако для человека он превращается в источник повышенной тревожности, в результате чего он старается свести к минимуму все контакты с ним. Причины появления навязчивых страхов часто скрываются в стрессовых ситуациях или ранее пережитых эмоциональных потрясениях.
Антропофобия считается разновидностью навязчивого страха. Чтобы понять, что такое антропофобия, необходимо обратиться к этимологии анализируемого термина. Рассматриваемое понятие состоит из двух древнегреческих слов «человек» и «страх». Это означает боязнь людей. Люди, страдающие антропофобией, испытывают очень сильный психологический стресс, когда кто-то приближается или когда их личное пространство нарушается, поэтому эти люди, как правило, более одиноки. Антропофоб испытывает физическое нарушение во время коммуникативного взаимодействия с незнакомцем.
И сыновья Адама, и дочери Евы подвержены этой болезни. Чаще всего это происходит в период полового созревания.
Антропофобия, страх перед людьми часто наблюдается вместе со скопофобией (страхом позора, разочарованием людей, пристальным взглядом на других людей), социальной фобией (страхом сосредоточиться на людях) и заниженной самооценкой.
Сегодня точные причины, провоцирующие возникновение антропофобии, неизвестны. Психология утверждает, что чаще всего эта проблема возникает в раннем детстве или подростковом возрасте. Злоупотребление наказанием, запугивание, обида на родителей, эмоциональные травмы, обман, неблагоприятные социальные условия и семейное окружение, постоянные насмешки со стороны сверстников — все вышеперечисленное приводит к потере доверия к окружению ребенка. В результате маленький индивидуум по мере взросления уединяется, все чаще свободное время он проводит в одиночестве. Только наедине с собой эти дети чувствуют себя свободно и непринужденно. Ребенок, выросший в неблагополучной семье или в неблагоприятных условиях, в какой-то момент замыкается на себя, понимая, что единственный, кто не причиняет вреда, — это он сам. Однако это понимание — начало беспорядка.
Часто в определенный момент своей жизни пациент начинает осознавать свою исключенность из общества. Это часто вызывает попытки самоубийства.
Антропофобия и самоизоляция более склонны к тревожным людям; люди, тяготеющие к чрезмерной самокритике и заниженной самооценке, страдающие неврозом, возникающим на фоне стойкого страха оказаться в нелепых обстоятельствах и опозорить себя. Такие субъекты неизменно жалуются на собственную непоследовательность, неполноценность, бесполезность для общества, что, следовательно, порождает антропофобию.
Частая критика окружающей среды и неприятие со стороны значимых людей создают неопределенность. Человек постоянно ожидает удара, находясь в обществе, он ищет в окружающей среде какие-либо признаки цензуры и, конечно же, ищет их. Кроме того, рассматриваемое явление часто является результатом боязни получить негативную оценку общества и следствием перфекционизма.
Печальные детские переживания не всегда вызывают невротические состояния. Они часто возникают у людей, которые никогда не были в трудных обстоятельствах, но навязчивые страхи, такие как антропофобия, могут развиваться из-за особенностей личности. Следовательно, антропофобия — это разновидность гипертрофической защитной поведенческой реакции организма на всевозможные негативные раздражители, а именно агрессивное поведение взрослых вокруг детей, подавление личности ребенка, нахождение в определенных ситуациях устрашающей ориентации (теракт), насилие.
Психологической науке известны случаи, когда антропофобия формируется у лиц, радикально изменивших внешность. Так, например, молодая женщина, у которой увеличилась грудь, иногда начинает испытывать навязчивую тревогу, находясь рядом с «обладательницами» небольшого бюста. А человек, сбросивший много лишних килограммов, будет испытывать стойкий страх перед видом людей с избыточным весом.
Развитие антропофобии, помимо всего вышеперечисленного, может быть связано с биполярным расстройством. Также известны случаи сокрытия аутизма за маской антропофобии и наоборот.
Симптомы антропофобии
Маркеры наличия фобии, рассматриваемые у человека:
— боязнь социальной среды, антропофобы чувствуют почти физическую боль от прикосновения к другим предметам, боятся смотреть друг другу в глаза, избегают любого контакта;
— беспричинный страх, возникающий при взгляде на посторонних людей;
— боязнь определенной категории людей, например боязнь алкоголиков;
— боязнь большого скопления людей, такие люди часто боятся просто гулять по улицам своего родного города.
Антропофобия (боязнь людей) характеризуется наличием специфических симптомов когнитивного и вегетативного характера. Проявления когнитивной сферы включают стойкий иррациональный ужас даже при мысли о необходимости встретиться или поговорить с незнакомцем. Среди вегетативных симптомов можно выделить тремор рук, учащенное сердцебиение, приступы удушья, покраснение лица, онемение, рвоту, красные пятна на груди и верхних конечностях, диарею. Описанные проявления, в свою очередь, вызывают усиление паники.
Часто паническая атака сопровождается навязчивыми двигательными актами — компульсиями, которые носят защитный, ритуальный характер для антропофобов. Выполняя однотипные навязчивые движения при определенных обстоятельствах, пациент считает, что защищает себя.
Антропофобия заставляет людей быть внимательными ко всем ситуациям, которые приводят к любому взаимодействию с людьми. Этот вид навязчивого страха проявляется по-разному. Некоторые люди боятся исключительно маленьких детей, а другие избегают общения с пожилыми людьми. Некоторые могут быть не близки к бородатым, толстым или лысым людям. Но большинство антропофобов боятся любого человека. Другими словами, их страх не связан с полом, цветом волос, возрастом или какими-либо другими характеристиками. Они боятся контакта с любым человеком. Прикосновение, высказывание вслух, осуждение или прямой взгляд на человека-фобе вызывают стойкий страх паники.
В связи с описанными выше проявлениями многих интересует антропофобия, как бороться. Прежде всего, вы должны понимать, что психиатр должен сделать «суждение» о наличии фобии. Поскольку рассматриваемая симптоматика не является абсолютным признаком наличия антропофобии. Фобическое расстройство может легко маскировать другие психические заболевания. Неправильный диагноз приведет к неправильной терапии, что может усугубить симптомы.
Лечение антропофобии
Считается, что самостоятельно устранить явления антропофобии практически невозможно. Для устранения человеческого страха необходима психологическая поддержка или помощь психиатра. Сначала врач определяет возможную причину, которая породила иррациональный страх у людей. Поэтому он предписывает терапевтический путь, который включает беседы с антропофобом, направленные на установление взаимодействия с людьми.
Антропофобия в самых тяжелых случаях лечится гипнотерапией. Для этого чаще всего прибегают к технике гипноза Эриксона, основанной на косвенном воздействии на подсознание человека и индивидуальном подходе. Благодаря этому происходят быстрые положительные изменения.
Отличные результаты показывает достаточно распространенная системная форма психотерапевтического воздействия — когнитивно-поведенческая, включающая два направления: коррекция несогласованного, неадекватного, нелогичного мышления и антропофобных моделей, трансформация поведенческой реакции личности через взаимодействие с испытуемыми людьми, а также отсутствие усиления нежелательных реакций.
Кроме того, самостоятельные тренировки, а также самостоятельные упражнения для преодоления навязчивого состояния считаются важной составляющей положительного эффекта и достижения скорейшего выздоровления. Постепенные шаги, которые способствуют социализации, значительно улучшат и облегчат жизнь. Встреча с соседом, улыбка проходящему мимо мужчине, поездка в общественном транспорте — все это быстро приблизит вас к выздоровлению.
Итак, всем, кто интересуется антропофобией, что это такое и как не привить эту фобию своему ребенку, рекомендуется не давить на ребенка, уважать его мнение и личность, защищать его от стрессовых факторов и негативных эмоциональных потрясений, не злоупотребляйте воспитательными мерами влияния, любви и заботы.