К чему снится человек? Психологи подошли к этой проблеме, чтобы выяснить потребности человека, испытывающего определенные желания. Почему он не может просто существовать, ни за что не сражаясь? Почему обязательно возникают определенные потребности, которые он хочет удовлетворить (мы не говорим о физических потребностях)? Вопрос оказался достаточно глубоким, так как оказалось, что именно цели определяют человека и его смысл в жизни.
Можно ли прожить интересную жизнь, не имея стремлений?
Чтобы ответить на вопрос, давайте сначала попробуем разобраться в определениях.
• Сон — это представление того, чего вы хотите. Вы врете и думаете о том, как бы вы хотели съесть кусок хлеба. Вы представляете, как едите, испытываете приятные эмоции.
• Мечта может превратиться в желание — чувство необходимости достичь того, что вы себе представляете. На физическом уровне вы начинаете чувствовать потребность есть хлеб, вы чувствуете его вкус во рту. Ваш желудок урчит от предвкушения хлеба.
• Цель: когда вы встанете с постели, возьмите деньги и сходите в магазин за хлебом. Есть время, место, конкретный образ того, что нужно получить. Вы не просто о чем-то смутно мечтаете, а конкретно совершаете действия, понимая, что, когда и где вы хотите получить.
Зачем нужны устремления? Представьте себе человека, который ничего не хочет. Он ни о чем не мечтает, у него нет потребностей и порывов. Что он тогда будет делать? Ложись и ничего не делай. Нет необходимости, никаких действий. Пока человека все устраивает, он ничего не будет делать. Но как только, например, он голоден, он сразу встает и начинает искать еду (или способы ее получить).
можно ли прожить интересную жизнь без желаний? Такая жизнь будет похожа на плавание по течению: куда ни возьмёшься, там и поплывешь, и насколько это будет интересно, это уже зависит не от тебя, а от обстоятельств и других людей. Только мечты делают жизнь интересной. Если пройти все этапы (от мечты до ее исполнения), то жизнь станет не только яркой, но и содержательной. Вы воплощаете свои желания — приносите счастье, о котором мечтаете.
Пока человек мечтает и стремится, жизнь радует его, наполняя себя яркими событиями и даря переживания. Есть люди, которые боятся мечтать, потому что некоторые желания не исполняются, или не умеют это делать, потому что когда-то в детстве им было запрещено желать. Они просто плывут в потоке жизни, которая часто бывает однообразной и бессмысленной, лишь изредка радуясь каким-то неожиданным событиям.
Психологи интернет-журнала psytheater.com выделяют важнейший критерий необходимости иметь цели: появление самоидентификации. Человек понимает себя, занимает свое место и обретает смысл жизни лишь постольку, поскольку у него есть стремления и они исполняются. Выявить, определить, охарактеризовать человека можно только через знание его желаний.
Выделяют два вида стремлений:
1. Внутренние нацелены на удовлетворение психологических потребностей человека в привязанности, автономии и эффективности и способствуют личностному росту.
2. Внешние нацелены на достижение видимых признаков признания и благополучия, которые оцениваются только по реакции окружающих (материальные достижения, внешняя привлекательность, известность).
Для выявления потребности в устремлениях были проведены исследования, в ходе которых были установлены следующие факты:
• Люди с долгосрочными желаниями демонстрируют глубокий смысл жизни.
• Преобладание внешних устремлений свидетельствует о позитивном отношении к будущему и о существовании потребителя (желания получать удовольствие) в настоящем.
• Людей, которые пытаются реализовать свои внутренние устремления, отличает позитивное отношение ко всей своей жизни.
• Преобладание внутренних желаний увеличивает способность людей анализировать окружающий мир, критически оценивать свои действия, уметь регулировать свои действия (рефлексивность). В случае преобладания внешних желаний рефлексивность снижается.
• Люди с внутренними устремлениями демонстрируют высокий уровень устойчивости.